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搭配禁忌 1、蜂蜜的营养因素比力庞大，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会产生有害的生化应声，或孕育产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。 2、不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生...[详细]

自制柠檬蜂蜜水，美白养颜、防辐射！
蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮。具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥，通便，减脂等多种功效。尤其是常座办公室一族的人，没事就喝点吧! 材料:柠檬:1个 蜂...[详细]

港式甜点没那么难，教你做外脆里软的蜂蜜厚多士 材料：牛奶吐司2/3个，黄油30克，蜂蜜30克，香草冰激凌(或水果若干) 1、取2/3的吐司。我是自己烤的吐司，如果你去外面买，要记得买还未切成块的那种大吐司。然后将吐司的两个...[详细]

菊花柠檬蜂蜜饮的做法
炎炎夏日，不论是在家里或是办公室，还是孩子上学或亲友出游前，亲手制作一款蜂蜜饮，即健康又有面子呢!下面我们来学几款简单美味又健康的蜂蜜饮料。 1，百香果蜂蜜饮： 百香果含有人体所需17种氨...[详细]

蜂蜜糖酥花生 材料：花生250g、蜂蜜15g、花生油200g、熟芝麻10g、糖10g、

制作方法：1.花生用清水掏洗控干水分。

2.把控干的花生倒入锅里倒入没过花生油。

3.开小火翻炒油炸待...[详细]

那些让人流口水的蜂蜜养颜汤水
用蜂蜜做一些养生的糖水，既能滋阴润燥又能美容养颜，何乐而不为呢! 【冰糖雪梨养颜茶】 原料：雪梨、冰糖、蜂蜜、水果挖球器、广口玻璃器皿。 做法： 1、水果洗净去皮，用挖球器挖出球...[详细]

蜂蜜小面包，来看看怎么做吧~
材料　面包体：高筋面粉(200克)　纯牛奶(100毫升)　酵母(2克)　盐(1克)　全蛋液(20克)　白砂糖(35克)　无盐黄油(10克)　蜂蜜(20克)　底部蘸料：低筋面粉(10克)　砂糖(5克)　色拉油(适...[详细]

蜂蜜的吃法 1、 蜜奶饮 蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。 2、 金银花蜂蜜水 用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜...[详细]

大家都知道，喝蜂蜜可以治疗便秘，可是，便秘吃什么蜂蜜好呢？今天普及下蜂蜜治疗便秘的方法，大家可在家轻松治疗便秘。 什么样的蜂蜜治疗便秘 当我们便秘的时候，别人也许会说，上火了，吃点去火的东西就好。虽然有时候...[详细]

菊花茶加蜂蜜，夏天饮用菊花茶可以帮助我们清热去火，因此是很多喜欢喝茶的朋友们最佳的选择。不过，值得一提的是喝菊花茶也是有很多不得不知道的原则和误区的，否则就会适得其反。下面就来为大家介绍夏天喝菊花茶的原...[详细]

很多人早上起来都习惯喝一杯蜂蜜水，即通肠也养胃，但是喝蜂蜜有很多事情需要注意，下面就跟小编一起来看下喝蜂蜜要注意什么？这些喝法很伤身。 1、睡前喝蜂蜜水，小心长胖又蛀牙 晚上睡前喝白开水，可以让身体一夜新...[详细]

治疗贫血：经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小时后再吃东西。 预防血管硬化：蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15...[详细]

蜂蜜柚子茶着实是个不错的健康养生饮品，长期饮用可达到美容养颜、改善体质的作用，一起了解下清香可口的蜂蜜柚子茶的做法吧! 蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的...[详细]

绿茶加蜂蜜有什么功效? 1.绿茶有清热解毒，抗菌消炎的功效。而蜂蜜具有补中益气，润肠 通便的功效。两者配伍，相辅相成，应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用。另外，长期饮用这款饮品，不仅可以改善暗沉肤色，还能缓解便秘...[详细]

1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干。热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。 2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白...[详细]

白糖拌西红柿会引发腹泻！西红柿加蜂蜜效果才最佳
餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢? 这就是甜...[详细]

自制蜂蜜柠檬水！超好喝~
柠檬蜂蜜水的功效：美容养颜、减肥、提高免疫力、改善新陈代谢、抗衰老。。。简单的搭配，养生功效却是极好的~每天都可以喝哦~~虽说柠檬是美白的，但是柠檬皮是感光的，最好还是睡前喝。 食...[详细]

营养美味的三道“蜂蜜”佳肴 　　——蜜汁小排—— 材料： 猪肋排500克，姜2片，大葱1段，八角1枚，肉挂1片，酱油30毫升，绍酒20毫升，蜂蜜20毫升(枣花蜜)。 做法： 1、将肋排剁成小块，放入油中炸...[详细]

教你做一瓶不一样的蜂蜜柚子茶！ 蜂蜜柚子茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。但是今天我们多加了“温性的红糖”，与寒凉之气中和，就可以满足体寒者对蜂蜜柚子茶的口舌之欲咯! 食材： 主...[详细]

蜂蜜别再用水冲服了！这些东西的正确食用方法！
自古言“民以食为天”，吃是人们生存的基本需求。像大枣、蜂蜜、大葱之类，更是美食必备材料。但是从养生角度来说，食物的吃法是有讲究的，很多时候，我们往往吃...[详细]

蜂产品搭配：蜂蜜与蜂王浆一起喝口感营养更好
蜂王浆含有12种以上蛋白质、20多种氨基酸、10多种维生素及天然生物激素等成分，不但是极好的天然滋补品，可明显调节和增强免疫功能，促进脑神经细胞的生长发育，健脑益智...[详细]

暖暖的下午茶：红糖蜂蜜蛋糕 材料：鸡蛋2个(约120g)、蜂蜜40g、红糖20g、低筋面粉80g、玉米油10g 过程： 1、将蜂蜜全部倒入全蛋液中，用打蛋器打出大泡，然后打蛋器高速打蛋，打蛋过程中将红糖分三次加入蛋液中打融化。 2...[详细]

白萝卜炖蜂蜜 描述：简单有效的润肺止咳小偏方 用料： 白萝卜 一个 枸杞 几粒 蜂蜜 适量 步骤： 先将 白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至变软 1. 先在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝...[详细]

蜂蜜牛奶纸杯蛋糕 用料： 鸡蛋 4个 蜂蜜 50克 绵白糖 40克 低筋面粉 100克 玉米油 20克 牛奶 20克 做法步骤：1、将鸡蛋打入盆中，打散后加入蜂蜜和绵白糖。 2、手持电动打蛋器，先用高速搅打至出现纹路，然后转低速，搅打...[详细]

蜂蜜跟无花果碰撞出的火花！ 　　【蜂蜜鲜冻无花果】 材料：新鲜无花果若干、蜂蜜一大勺 做法： 1、新鲜无花果若干放入冰箱冷冻。 2、冰冻好后取出可直接沾蜂蜜，也可切片淋上蜂蜜。 小贴士 ①吃完无花果盘子剩下的蜂...[详细]