蜂蜜柚子茶的做法和功效

发布日期：2019-06-28 11:09:57 来源：互联网

蜂蜜柚子茶的做法：

1.柚子在热水中浸泡约10分钟左右，柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡，所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉，这样做是为了使表皮更加干净。

2.将柚子皮剥开刮去里面的白瓤，最好用刀子慢慢的刮，越薄越好。这样做是为了减轻苦味。柚子皮改刀切成细丝，越细越好

3.切好的柚子丝，用热水浸泡(如果怕苦，熬制时请减少用量)

4.将柚子瓤去皮瓣碎，同时加入一个橙子肉(可不加)

5.加入橙子一个(也可省略，个人认为加入橙汁后成品味道更佳)

6.加入冰糖大火烧开转小火

7.熬至粘稠

8.稍凉后加入蜂蜜后，储存

蜂蜜柚子茶作用：

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。